患有反流性食管炎的患者，平時不僅需要保持飲食的清淡，還需要多吃一些富含蛋白質的食物，例如雞蛋、魚肉以及豆?jié){、豆腐等，從而有利于食管炎的恢復。平時不建議您進食過于生冷以及刺激的食物。

反流性食管炎患者需要是當增加蛋白質的攝入，平時需要多吃豆制品，奶制品。另外很多富含維生素c的低脂肪食物也可以多攝入一些，比如西紅柿，火龍果，獼猴桃等。這樣有利于減輕腸胃負擔，有效降低食管反流現(xiàn)象的出現(xiàn)。