紅棗姜水的功效是什么？什么時候喝最好？問
35歲2025年03月29日 13:55:52
病情描述：
紅棗姜水的功效是什么？什么時候喝最好？
醫(yī)生回答(1) 答
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
紅糖和生姜都屬于溫性的食物，兩者一起煮水服用，可以溫中散寒，可以改善因?qū)m寒而導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)量少、血塊多等癥狀。還可以改善脾胃虛寒。紅糖姜水可以在飯后半小時或兩餐之間服用，盡量在白天服用，不要選擇在睡前服用。
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