喂奶時(shí)是可以飲用酸奶的，酸奶中含有多種酶，可以加快腸胃蠕動(dòng)避免積食，而其還具有提高免疫力、延緩衰老等效果，還可以提高母乳的營(yíng)養(yǎng)成分。但在喝酸奶的時(shí)候要避免空腹飲用，以免損傷胃黏膜。

可以喝的，酸奶比牛奶更好吸收，可以適量喝酸奶，每次不超過(guò)300毫升，每天不超過(guò)2次，不要喝冰鎮(zhèn)的飲料或奶制品，生冷的飲品或食物一樣會(huì)刺激乳汁的成分，對(duì)寶寶不利。