有胃病的人能吃紅薯嗎?問(wèn)
有胃病的人能吃紅薯嗎?
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陳健副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
紅薯是比較常見(jiàn)的一種食材,其中主要營(yíng)養(yǎng)成分是膳食纖維、維生素,對(duì)胃病不僅不會(huì)造成影響,而且還具有保護(hù)胃粘膜的效果,對(duì)病情具有緩解作用,所以患胃病的患者是可以正常食用的。
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烏恩白乙拉主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
有胃病的人可以適當(dāng)吃紅薯,但紅薯容易引起腹脹,不易消化,因此胃病病人要盡量少吃。平時(shí)飲食上多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,面條等,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐定時(shí)定量。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。
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