便秘肚子大像懷孕，一般是因為不規(guī)律的飲食習慣引起的。建議：你要多吃富含膳食纖維的食物，可以促進胃腸蠕動，其次也可以服用健胃消食片或者是多潘立酮片等藥物進行調理，適當按摩腹部。

現(xiàn)在大家的生活壓力是越來越大了，經常加班熬夜，而且吃飯非常不規(guī)律，餓一餐又飽一頓，食量超過了胃腸消化的范圍。一些食物積滯在腸胃里，時間一長就形成了消化不良，導致大便干結如粒狀。這就是便秘的癥狀，很多人便秘導致小肚腩看著像懷孕一樣，影響美觀不說，對身體造成的影響也是非常大的。