感冒了不可以吃辣的食物，辛辣食物易導(dǎo)致氣道敏感性增加，加重感冒癥狀，也易影響感冒藥療效，不利于病情恢復(fù)。建議患者感冒期間清淡飲食，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)鍛煉。

感冒，中醫(yī)最主要是分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。從中醫(yī)角度來說，，如果是風(fēng)寒感冒，吃一點辣椒可以，但是不要過量，如果稍微吃一點的話，辛溫發(fā)汗、作用不錯，但是如果吃得太多的話，會導(dǎo)致消化系統(tǒng)受不了，會出現(xiàn)另外一些癥狀，燒心或者是便秘，會出現(xiàn)這些癥狀。