懷孕期間盡量不吃胡椒粉。胡椒粉作為日常調(diào)味品可以在菜中適量食用，胡椒粉屬于辛辣食品，性偏熱，孕婦食用后會(huì)導(dǎo)致上火或便秘，懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。

孕婦要少吃或者是不吃胡椒粉。在孕期，孕婦應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激性的食物，熱性刺激食物會(huì)使人體內(nèi)熱加重，有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎。多食還會(huì)刺激胃粘膜而引起充血，影響到母嬰安全。適量食用胡椒對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的，但是可能會(huì)對(duì)孕婦存在一些風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)楹窌?huì)刺激子宮，容易造成子宮的收縮。而且還有可能會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)以及腸胃方面的問(wèn)題，這些雖然不會(huì)直接危害到胎兒，但是卻危及孕婦的健康。尤其是在懷孕的后期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，本身就會(huì)給準(zhǔn)媽媽的胃及消化系統(tǒng)帶來(lái)壓力，如果再食用胡椒就會(huì)加重這種壓力。雖然胡椒是否會(huì)危及胎兒還沒(méi)有一個(gè)明確的證實(shí)，但有學(xué)者認(rèn)為胡椒會(huì)刺激盆腔區(qū)域及子宮的血流，從而引發(fā)月經(jīng)、停止妊娠。因此，孕婦還是盡量少吃。