吸煙的人可以食用冬瓜、枇杷、柿子、梨、蜂蜜、木耳等食物起到清肺的作用。吸煙對身體的影響較大，最主要的還是盡早戒煙。平時(shí)要加強(qiáng)保暖，積極地進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，遠(yuǎn)離疾病。

吸煙有害健康，尤其是對肺部的傷害非常大，所以吸煙的人平時(shí)應(yīng)該多吃一些清肺的食物：葡萄、菌類食物、含硒豐富的食物、豬血、多吃降膽固醇的食物、多喝茶、多吃含維生素c豐富的食物。