新生兒黃疸主要因?yàn)槟懠t素淤積造成，并且分為生理性以及病理性兩種，目前并沒有食物可以起到預(yù)防黃疸的作用。但懷孕期間建議孕婦可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素的食物。

懷孕最好多吃蔬菜、水果、含高蛋白的食物，良好的營養(yǎng)狀況會(huì)增強(qiáng)孕婦的免疫力，避免貧血以及感染的情況，從而預(yù)防寶寶病理性黃疸。產(chǎn)后的黃疸大部分其實(shí)生理性，這種情況是不用治療的，必要時(shí)可以促進(jìn)寶寶的代謝，可以給孩子進(jìn)行藍(lán)光照射等，可以促進(jìn)膽黃素的代謝，降低寶寶黃疸值，如果是病理性的，如血型不合引起的黃疸，最好及時(shí)服用藥物治療，嚴(yán)重時(shí)建議進(jìn)行換血治療。懷孕時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要熬夜，建議最好定期產(chǎn)檢，及時(shí)評(píng)估寶寶發(fā)育情況，平時(shí)注意多吃含維生素C多的水果，比如桔子、柚子等。