睡覺的時候突然抖一下屬于生理現(xiàn)象。大多都是由于患者白天工作壓力大、精神狀態(tài)緊張或者睡眠質(zhì)量較差引起的。也可能是缺乏微量元素引起的，建議患者及時就診，進(jìn)行檢查。

睡覺的時候突然出現(xiàn)抖動一下，應(yīng)該還是有植物神經(jīng)功能紊亂或者是驚嚇的原因，針對這樣的癥狀并不需要擔(dān)心，需要注意檢查發(fā)作的次數(shù)，如果是頻繁的發(fā)作，需要注意檢查和對癥治療，可以通過口服谷維素和鎮(zhèn)靜催眠藥來改善，可以服用地西泮，也可以口服安神補(bǔ)腦液，注意有沒有失眠多夢等其他的癥狀。