脾腎兩虛的患者首先要保證三餐規(guī)律，不要暴飲暴食。平時可以多吃山藥、紅薯、生姜、羊肉、紅棗、枸杞、韭菜等具有補脾腎功效的食物調(diào)理脾腎。另外，也可以入院通過中醫(yī)針灸以及服用中藥的方法治療脾腎兩虛。

脾虛患者在飲食上應(yīng)注意三餐規(guī)律、避免饑飽不調(diào)。少吃生冷、辛辣刺激食物，多食紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣食物。對于脾胃虛寒患者，應(yīng)多吃辛溫散寒食物，如羊肉、姜。脾陰虛患者應(yīng)多食蓮藕、荸薺。脾胃虛寒患者應(yīng)少食苦瓜等寒涼食物。