孕婦能不能吃竹筍？問
28歲2025年03月29日 13:28:56
病情描述：
孕婦能不能吃竹筍？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊霞主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃竹筍，適當(dāng)進食竹筍可以起到補充維生素、礦物質(zhì)以及增強免疫力的功效。另外，竹筍還具有清目明神、潤肺止咳以及健脾開胃的作用，通常食欲下降的時候可以適當(dāng)食用。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
竹筍中含有的維生素比一般的蔬菜要高很多，營養(yǎng)豐富、口味清甜，孕婦吃竹筍可以幫助消除水腫、緩解便秘，有效解決孕婦胃口不好的問題。同時孕婦吃的竹筍，在做法上也要有所講究，否則很容易破壞竹筍的營養(yǎng)。竹筍含有大量的豐富元素竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、
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