痛風(fēng)的時候可以吃花生米，但要避免一次性進食過多，通常每天吃兩到三顆左右。主要因為花生米屬于一種中等嘌呤的食物，所以要盡可能減少食用，以免造成尿酸升高，導(dǎo)致病情加重。

痛風(fēng)一般是由于嘌呤代謝紊亂或者是體內(nèi)尿酸代謝障礙所致，花生米屬于嘌呤類的食物，痛風(fēng)患者是不可以食用的。建議：您在盡可能飲食上以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。注意事項：避免食用高脂肪、高嘌呤的食物。