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懷孕吃鵝蛋有什么好處?

39歲2025年03月29日 13:27:49
病情描述:

懷孕吃鵝蛋有什么好處?

醫(yī)生回答(2)
  • 楊霞
    楊霞主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    女性在懷孕期間使用鵝蛋的好處有很多,因為鵝蛋中含有較為豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),能夠為胎兒和孕婦補充機體所需的營養(yǎng),還可以起到去除胎毒、促進胎兒腦部和神經(jīng)功能發(fā)育的作用。

  • 齊斯琴
    齊斯琴主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    孕婦在懷孕后吃鵝蛋主要有以下幾點好處。首先,鵝蛋營養(yǎng)高,含有各種氨基酸、多種維生素,及鐵、磷、鈣等礦物質(zhì)元素,能夠補充孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)。其次,鵝蛋好有豐富的卵磷脂,有助于孕婦和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育,適量的吃些鵝蛋,能夠增強孕婦的記憶力,對胎兒的腦部及智力發(fā)育也是很有益處的。再者,鵝蛋中的卵蛋白和卵磷脂,可幫助孕婦消化各種氨基酸,有利于改善孕期消化不良的癥狀。所以,孕婦是可以適量的食用鵝蛋的,同時在孕期,孕婦應(yīng)注意均衡營養(yǎng),葷素合理搭配。

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