腸胃不好能喝豆?jié){嗎?問
腸胃不好能喝豆?jié){嗎?
-
-
岳林副主任醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 向他提問
腸胃不好的人是可以喝豆?jié){的,豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)很高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及脂肪酸,還含有多種維生素,患者是可以喝的,但是不能飲用過多,而且一定要是溫?zé)岬?,平時(shí)不要攝入刺激性食物。
-
-
李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 向他提問
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,很多人的早飯都是包子和豆?jié){,匆匆吃完,豆?jié){是一種好東西,但是并非人人都能喝的。其中胃不好的人想要胃健康的尤其要注意飲食,豆?jié){含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,且含有磷脂、低聚糖,以及異黃酮,是可以喝的。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的