一般情況下，吃飯完后兩小時(shí)左右，機(jī)體可以去洗澡，如果吃完飯后立即洗澡，可能會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)頭暈、惡心等情況，不利于機(jī)體消化食物。吃完飯后的人群可以適當(dāng)休息，避免飯后立即洗澡。

剛吃飽飯的時(shí)候,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相應(yīng)減少,如果這個(gè)時(shí)候洗澡,周身的皮膚和肌肉血管擴(kuò)張。飯后立即洗澡很可能誘發(fā)心絞痛等。正確的做法是吃完飯半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)去洗澡比較好。