腳指甲不平有凹凸可能是灰指甲的原因，與真菌感染有關(guān)。如果體內(nèi)缺微量元素，如缺鈣、缺鐵等，或者是營養(yǎng)不良，也會導(dǎo)致指甲凹凸不平。平時要注意適當(dāng)補充維生素。如果有真菌感染，使用抗真菌藥物治療。

如果在自己的腳趾甲上出現(xiàn)凹凸不平，并且沒有皮膚損傷的話，也有可能會是身體缺乏了維生素，當(dāng)身體維生素，微量元素缺乏，也有可能會造成腳趾甲凹凸不平。如果在自己的腳趾甲上出現(xiàn)凹凸不平，并且沒有皮膚損傷的話，也有可能會是身體缺乏了維生素，當(dāng)身體維生素，微量元素缺乏，也有可能會造成腳趾甲凹凸不平。建議日常飲食均衡營養(yǎng)，避免挑食。同時口服復(fù)合維生素片或者葡萄糖鈣鋅等藥物。每天要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，而且飲食方面多吃一些營養(yǎng)的食物，同時要注意腳部的衛(wèi)生。