阿膠具有補(bǔ)血益氣的作用，因此產(chǎn)后恢復(fù)期的女性可以適當(dāng)服用。另外，心臟供血不足以及貧血的人，也可以適當(dāng)服用促進(jìn)恢復(fù)。此外，月經(jīng)不調(diào)、陰虛咳嗽以及吐血的人也可以服用。但完成不適的人要避免食用。

阿膠能夠補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)燥，適用的人群是比較廣泛的，比如說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血或者身體出現(xiàn)面色萎黃、血虛、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、咳血吐血等癥狀，也都可以吃阿膠來(lái)幫助調(diào)理身體。但是要注意，如果你本身有胃腸道不適或者脾胃功能虛弱等癥狀，就不要食用阿膠了，以免加重病情。