建議患者不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；平時飲食宜清淡，低鹽低脂飲食；可以使用有除眼袋功效明顯的眼霜涂擦按摩，平時用蒸汽眼罩緩解眼部疲勞，加快眼周血液循環(huán)，緩解眼袋。

眼袋嚴(yán)重考慮主要還是由于長期作息不規(guī)律引起的情況，建議您最好可以改善目前的情況，可以保證充足的睡眠時間，或者您可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩庥玫淖o膚品，涂抹維生素e軟膠囊，都是可以起到一定效果的，首先需要改善，睡眠多注意觀察。