運(yùn)動(dòng)后體溫會(huì)升高嗎?問
運(yùn)動(dòng)后體溫會(huì)升高嗎?
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
人體在運(yùn)動(dòng)后一般來說會(huì)出現(xiàn)體溫升高的表現(xiàn),是屬于正常的生理反應(yīng),一般這樣的體溫不會(huì)維持太長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)在身體平靜后的十分鐘左右恢復(fù)正常。您平時(shí)需要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),不利于身體健康發(fā)展。
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
人在激烈的運(yùn)動(dòng)以后,可能會(huì)出現(xiàn)體溫升高的情況。這主要是由于運(yùn)動(dòng)或者外部環(huán)境的因素導(dǎo)致的。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生大量的熱量。如果不及時(shí)的進(jìn)行排汗排出熱量,就有可能會(huì)出現(xiàn)體溫升高的情況。特別是在出汗的時(shí)候,更容易出現(xiàn)體溫偏高,但是這種體溫偏高,并不會(huì)持續(xù)的升高,一般也不會(huì)出現(xiàn)明顯的發(fā)燒情況。只要休息一會(huì)兒,體溫就會(huì)逐漸的趨于正常。
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