您應(yīng)就診中醫(yī)科或消化科進(jìn)行詳細(xì)檢查，排查致病因素。若確診消化不良所致，可服用益生菌等藥物改善不適，近期需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生等。若確診上火所致，應(yīng)服用清熱解毒等藥物進(jìn)行治療。

舌苔發(fā)黃口臭可能是你過于焦慮上火導(dǎo)致的，或者是得了腸胃炎的癥狀。建議你避免焦慮的心態(tài)，可以放松心情，癥狀嚴(yán)重的患者建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診治療，避免延誤病情癥狀加重。多做戶外活動(dòng)。