一般情況下五分鐘之內(nèi)連續(xù)的胎動只能算是一次，每天都要固定三個小時數(shù)胎動，早中晚各一次，三次總和除以三就是每個小時的胎動，一般情況下，每個小時胎動為三次至五次左右。

胎動主要是指胎兒在宮腔內(nèi)活動撞擊了孕婦的子宮壁，進而在腹部表面可以感受到波動。這個波動持續(xù)時間如果是連續(xù)性的，則算為一次胎動。如果是間隔一段時間后再動一下，則分為幾次胎動。懷孕期間的女性可以根據(jù)胎動的情況來判斷胎兒是否存在宮內(nèi)窘迫的現(xiàn)象。一般在懷孕32周的時候，其胎動可以達到高峰，在晚上的時候胎動是最為明顯的。女性最好是采取左側(cè)臥位，以免壓迫到胎兒。