如果您沒有高血壓，高血脂等基礎(chǔ)疾病，突然出現(xiàn)這樣的情況，有可能是過度勞累或者是情緒變化導(dǎo)致的。如果您有高血壓，高血脂等基礎(chǔ)疾病，就要警惕是冠狀動脈堵塞導(dǎo)致的心肌缺血。需要去醫(yī)院做心電圖，心肌酶等檢查。

應(yīng)該是陣發(fā)性室上性心動過速。陣發(fā)性室上性心動過速是一種常見的心律失常，它是因心跳突然急劇加快所引起的一系列臨床表現(xiàn)。心律不齊也是引發(fā)心臟抽痛一下的一種原因，心律不齊的心臟病變在實際生活中的發(fā)病率比較高，而且心律不齊對心臟所造成的損害比較嚴(yán)重。不要過得緊張，放松心緒。要補充心臟的營養(yǎng)，需要飲食方面規(guī)律。