眼白充血是否能自行恢復，需要看其原因，如果是熬夜，用眼過度，導致眼疲勞引起的，多休息，就會自行恢復的，但是如果是結(jié)膜炎癥反應(yīng)導致的，病情輕的也是能自行恢復的，注意用眼習慣和用眼衛(wèi)生。但如果情況比較嚴重，多少不能自行恢復的。

眼白充血，一般情況下是會持續(xù)7到10天，可以自行恢復的，不用太擔心。但是要注意了解眼白充血的原因是什么，避免出現(xiàn)越來越嚴重的情況或者是眼部的疾病。平時要注意眼部的保養(yǎng)，不要熬夜，可以多吃一些胡蘿卜對眼睛也是有好處的。