孕婦用力排便對(duì)胎兒有一定的影響。因?yàn)樵袐D在用力排便的時(shí)候，腹內(nèi)壓力會(huì)急劇增高，供給給胎兒的血液就會(huì)減少，所以在用力排便時(shí)，容易造成胎兒宮內(nèi)缺氧、宮內(nèi)窘迫等。因此便秘嚴(yán)重時(shí)，一定要多喝水，多吃膳食纖維含量高的食物，促進(jìn)糞便排出。

孕期由于胃酸分泌減少、體力活動(dòng)減少、等因素、加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，因此容易發(fā)生便秘。妊娠晚期，便秘會(huì)愈來(lái)愈嚴(yán)重，常常幾天沒(méi)有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。有些罹患便秘的孕婦在分娩時(shí)，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)甚至難產(chǎn)、建議寶媽要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時(shí)進(jìn)食，切勿暴飲暴食。平時(shí)多喝水，堅(jiān)持每天清晨喝一大杯溫開水，這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動(dòng)，使大便變軟而易于排出。定時(shí)排便，適當(dāng)鍛煉。