夢遺一般對身體不會造成太大的影響，主要是由于白天受到性刺激或者長時間禁欲等引起的表現(xiàn)，但是如果頻繁出現(xiàn)夢遺的情況，則會對身體造成一定的損傷，建議你在平時注意清潔個人衛(wèi)生，并且保持愉悅的心情。

遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，一般說來,每月遺精兩三次或短至三五天遺精一次都是正常的。甚至在短期內(nèi),一兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。當(dāng)然,如果長期頻繁遺精,如天天發(fā)生,甚至一夜發(fā)生幾次,則有可能是病理性的。如果不放心可以去醫(yī)院檢查一下。