患有偏頭痛時(shí)，想要通過按摩最有效的緩解疼痛不適，可以按摩百會(huì)、合谷、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，主要通過促進(jìn)頭部血液循環(huán)的方式進(jìn)行。若是疼痛癥狀較為嚴(yán)重，就需要服用鎮(zhèn)痛藥物減輕不適癥狀。

遇到偏頭的痛的情況時(shí)，可按壓或環(huán)形按揉以下3個(gè)穴位。百會(huì)穴，位于頭頂正中心，兩耳交連線和頭頂正中線的交點(diǎn)處。百會(huì)穴是全身氣之匯集處，頭痛時(shí)按壓此穴，能讓全身氣血通暢，有效緩解頭痛。風(fēng)池穴，位于耳后頭枕骨下，發(fā)際附近的凹陷處，此穴具有清熱降火，通暢氣血，疏通經(jīng)絡(luò)的功能，其止痛作用迅速。合谷穴，又名虎口穴，位于手背，第1、2掌骨間中點(diǎn)處。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的功效。