低壓高可能是因為動脈硬化導(dǎo)致的，也可能是因為精神過度緊張、飲食不當(dāng)以及經(jīng)常抽煙喝酒導(dǎo)致的。保持心情的舒暢，避免過度緊張，盡量不要抽煙喝酒，限制鹽的攝入，多吃一些土豆、茄子以及海帶等。

低壓高主要是因為患者情緒不穩(wěn)定，暴飲暴食導(dǎo)致的，需要及時改變不良的生活習(xí)慣，注意事項：不論是哪一項出現(xiàn)了增高，都需要及時到醫(yī)院進行治療，平時注意保持心情愉快，不要吃辛辣刺激的食物。