便秘患者可以使用開(kāi)塞露通便，也可以服用乳果糖，如果是頑固性便秘，平時(shí)可以服用益生菌調(diào)理腸胃，可以用番瀉葉泡茶喝，還要改善飲食習(xí)慣，不要吃過(guò)于精細(xì)的食物，多吃粗纖維的蔬菜水果和雜糧。

你好，便秘多是不良生活飲食引起的，如：喜歡吃辛辣刺激食物，過(guò)度節(jié)食，排便習(xí)慣，體內(nèi)缺水等，建議平日不要吃辛辣刺激易上火食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上喝杯淡鹽水或蜂蜜水，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，目前可以外用開(kāi)塞露緩解！