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濕氣重有什么治療辦法?

32歲2025年03月29日 12:38:07
病情描述:

濕氣重有什么治療辦法?

醫(yī)生回答(2)
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    濕氣重可以通過飲食和運動兩方面進行治療。平時多吃祛濕散寒的食物進行調(diào)理,如薏仁,紅豆,山藥等;還要積極的參加戶外運動,如爬山,慢跑,游泳,練瑜伽等,促使?jié)駳馀c汗液一同排出,避免受到寒冷刺激。

  • 劉成全
    劉成全主任醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你體內(nèi)濕氣過重,平時的時候就是說可以貼一些足貼,這樣的話能夠起到一個排濕驅(qū)寒的效果,另外的話就是說吃一些有助于排濕驅(qū)寒的一些食物,還有一個就是說可以適當?shù)腻憻捝眢w,可以吃一些中藥去調(diào)理。希望我的回答對你有所幫助。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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