岔氣常由于劇烈運動誘發(fā)，一旦出現岔氣癥狀，可以將患側的上肢抬起，然后向對側進行拉伸，一般幾秒鐘后岔氣癥狀即可緩解。也可以將熱水袋放置于岔氣部位，一般三到五分鐘左右即可緩解。

你好，根據你的描述情況來說的話，這種情況一般來說還是應該多注意休息，保持一個良好的生活。作息飲食的話，要多注意清淡，一些建議的話，最好能夠帶她去醫(yī)院進行檢查，看看具體情況配合醫(yī)生的治療措施。希望以上的回答可以幫助到你的。