根據(jù)你的描述考慮是發(fā)生了體位性低血壓，是因為改變體位的時候供應腦部的血液不足導致，此外也可以考慮是有比較嚴重的貧血，稍微活動就會有頭暈眼花的感覺，建議你及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

您好，應該是體位性低血壓造成的，建議您最好去醫(yī)院化驗血常規(guī)，監(jiān)測血壓水平，明確有無貧血或低血壓或其它慢性疾病。平時多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)。