感覺身體發(fā)熱但是體溫正常，考慮你目前可能是發(fā)燒的初期現(xiàn)象，要繼續(xù)觀察。其次，也有可能是你本身虛火旺盛或者是上火引起的，患者可能還會出現(xiàn)口舌生瘡、眼干、眼睛發(fā)熱等癥狀。

從中醫(yī)的角度來講，感覺身體發(fā)熱，體溫卻正常，多是由于體內虛火旺盛引起的。這種情況下，體內虛火聚積，導致身體五臟六腑火氣比較大，容易出現(xiàn)上火的癥狀，比如口舌生瘡，眼干眼澀。建議可以洗個溫水澡，適當進行推拿來緩解。在日常飲食過程中，可以服用一些清熱去火的食物，比如常喝一些菊花茶，蒲公英茶，還要注意多喝溫水，促進身體新陳代謝，對于緩解癥狀都有很好的療效。