喝醋可以從一定程度上軟化人體的血管，但是基本達(dá)不到降低血壓值的效果，所以建議您還是通過(guò)藥物治療等方式控制自身的血壓值，平時(shí)也需要做好自身的護(hù)理措施，保持低鹽低脂的飲食習(xí)慣。

你好，喝醋能夠軟化血管，降低血壓的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以每天喝1~2口或者是吃一些醋泡花生米。高血壓的患者必須每天堅(jiān)持口服降壓藥物，不能隨便的停藥，容易造成血壓反彈，血壓升高加重，造成危險(xiǎn)。平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉。