產(chǎn)后宮縮疼痛一般持續(xù)時(shí)間在2-3天左右，子宮收縮主要目的是為了促進(jìn)子宮內(nèi)殘留物的排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)至正常未孕狀態(tài)。您在生產(chǎn)之后需要多注意休息，同時(shí)也需要保證充足的睡眠，恢復(fù)自身的體力，多注意保暖，避免受涼。

產(chǎn)后宮縮疼痛可能需要48小時(shí)到72小時(shí)，這個(gè)主要是看孕婦分娩的快慢。一般當(dāng)女性發(fā)動(dòng)分娩，就會(huì)出現(xiàn)頻繁的宮縮，而且宮縮會(huì)越來(lái)越頻繁，越來(lái)越有規(guī)律。當(dāng)宮口開(kāi)了三指之后，就需要去醫(yī)院的產(chǎn)房進(jìn)行待產(chǎn)，只有宮口完全達(dá)到十指，才能將胎兒分娩出來(lái)。所以女性這個(gè)時(shí)候一定要保證充足的體力，比如適當(dāng)?shù)某孕┣煽肆σ约疤穷愂澄铩?/p>