腳扭傷腫了什么要消腫最快？問
23歲2025年03月29日 12:12:36
病情描述：
腳扭傷腫了什么要消腫最快？
醫(yī)生回答(1) 答
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董茂盛副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
建議在扭傷的48小時之內(nèi)可以冷敷處理。在受傷48小時之后可以熱敷處理，熱敷有助于促進血液循環(huán)。同時，在休息的時候可以將患肢抬高，可以配合活血化瘀的中藥促進恢復，這些方法都有助于促進血液循環(huán)，利于消腫。如果扭傷之后疼痛嚴重，活動受限，及時就醫(yī)檢查。看有沒有骨折或者韌帶損傷現(xiàn)象，然后根據(jù)檢查結(jié)果，采取相應的治療措施。
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