月經(jīng)期間不能吃的水果？問
23歲2025年03月29日 12:08:44
病情描述：
我聽說月經(jīng)來的時候，有一些的水果不可以吃，會對身體不好，我想知道月經(jīng)期間不能吃的水果有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間沒有不能吃的水果，任何水果都可以吃，但要注意避免吃剛從冰箱里拿出來的水果，吃過涼的水果會對胃腸道造成刺激；此外要注意控制避免吃辛辣寒涼的食物，同時多休息。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間避免吃寒性的水果，如西瓜、香蕉、龍眼、柿子、甘蔗等水果，以防造成痛經(jīng)等身體不適癥狀。建議多吃一些溫?zé)嶂囝愂澄?，如青菜粥、紅棗粥等，促進經(jīng)血的流出更加順利。
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