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男生23歲還能長高嗎?

23歲2025年03月29日 12:02:56
病情描述:

男生23歲還能長高嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 殷安康
    殷安康主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    23歲的男性,如果骨骺還沒有完全閉合,則可以繼續(xù)長高。建議:您需要及時(shí)去醫(yī)院的骨科進(jìn)行X線片的檢查,如果骨骺沒有閉合,則需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),多進(jìn)行跳躍性的運(yùn)動(dòng),避免挑食以及厭食的表現(xiàn),促進(jìn)長高。

  • 海霞
    海霞副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    你好,你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn).要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.

    跳躍,懸重,游泳等運(yùn)動(dòng)的長期活動(dòng)確能促進(jìn)身高增加.我們認(rèn)為:凡骺干骺未俞合的矮身材兒童,少年,如醫(yī)生認(rèn)為未患矮身材疾病,又無其他醫(yī)學(xué)上的禁忌,理應(yīng)勇敢地開始特殊的增加身高的體育訓(xùn)練

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