建議：避免經(jīng)常洗頭或扎起頭發(fā)，易引起大量毛發(fā)脫落；平時可經(jīng)常梳頭或按摩頭部，促進局部血液循環(huán)，改善脫發(fā)癥狀；您還可以就診正規(guī)醫(yī)院進行植發(fā)等相關(guān)治療；平時應注意休息，保證充足的睡眠。

前額兩側(cè)，如果出現(xiàn)頭發(fā)特別稀少，一般需要檢查是不是有脫發(fā)的情況，不能排除有腎虛或者是內(nèi)分泌紊亂的原因，建議在醫(yī)生指導下做相關(guān)的治療，可以采取保守治療，一般口服藥物可以有一定的幫助，如果有氣虛或血虛的情況必須要補血，加強營養(yǎng)也有幫助。