女性頭發(fā)濕著睡覺的壞處，一般來說比較多見的是會降低人的睡眠質(zhì)量，同時還會導(dǎo)致其出現(xiàn)頭痛、頭暈現(xiàn)象。您平時可以使用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干之后再睡覺，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

濕頭發(fā)睡覺會導(dǎo)致滋生白發(fā)，這是由于體內(nèi)的激素分泌旺盛，受寒就會促使黑色素難以分泌，還會誘發(fā)面癱，主要使面部的神經(jīng)處于松弛的狀態(tài)，受到濕頭發(fā)的刺激導(dǎo)致局部痙攣。