椰汁中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等，具有促進(jìn)胎兒發(fā)育、改善循環(huán)系統(tǒng)以及預(yù)防高血脂癥的作用，還具有預(yù)防便秘的作用。建議：懷孕前禁止吃辛辣刺激的食物，保持心情的舒暢。

椰汁中具有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸等，具有提高身體的免疫力、防止胃灼熱以及淡化雀斑的作用。建議：懷孕期間注意身體的防寒保暖，增加休息的時(shí)間，增加運(yùn)動量增加身體的抵抗力。