根據(jù)您所描述的情況，考慮您是咽喉炎或上火導致的嗓子起白泡癥狀，同時也不排除您是呼吸道感染引起，如果您嗓子疼痛然比較嚴重，您可以到醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行藥物治療。

嗓子疼痛、起白泡，多為病毒感染引起得皰疹性咽峽炎，該病伴有咳嗽、氣促、精神不佳等癥狀，您不必太擔心，該病是一種常見病。建議：可以口服抗病毒藥物進行治療，平時注意休息，多飲水，注意保暖。