驗孕棒在月經推遲一個星期后使用。月經周期正常的女性，受精卵著床需要5-10天后人體尿液中HCG的含量才會逐漸上升，所以月經推遲一個星期以后測得的結果最為準確，因為早上尿液中HCG的含量最高，所以宜選用晨尿進行檢測。

月經推遲7天用驗孕棒，驗孕棒是通過測量尿液中HCG的濃度判斷是否懷孕，當精子與卵子結合后一個星期左右HCG的濃度才會上升，這是測量的結果較為準確，測量用晨尿，如果驗孕棒顯示兩條杠表示懷孕，反之則是沒有懷孕。