來姨媽吃什么水果？問
23歲2025年03月29日 11:56:01
病情描述：
我剛剛來大姨媽了，但是想吃水果，又怕吃了對身體不好，我想問一下醫(yī)生來姨媽能吃什么水果？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
月經來潮期間禁止吃寒性、熱性以及活血的水果，可以多吃溫性的富含維生素纖維素的水果，如草莓、西紅柿、櫻桃、蘋果、香蕉以及橘子等，可以增加身體的抵抗力，防止月經期間出現(xiàn)便秘。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
月經來潮期間女性的身體比較虛弱，抵抗力比較差，因此禁止吃辛辣刺激肥膩油炸以及生冷的食物，但是可以多吃溫性以及富含維生素的水果，如蘋果、香蕉、草莓等增加抵抗力。
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