孕婦可以吃什么水果好？問
26歲2025年03月29日 11:54:34
病情描述：
我檢查出懷孕月經(jīng)好幾天，最近身體一直不怎么舒服，就想吃點(diǎn)水果，我想知道孕婦可以吃什么水果好？
醫(yī)生回答(2) 答
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王艷英副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
建議：懷孕這段時(shí)間，孕婦可以適當(dāng)?shù)某孕┧嵝缘氖澄?，如李子、楊梅、橘子、西柚等，能夠很好的緩解孕吐癥狀；同時(shí)還可以吃些應(yīng)季的新鮮水果，對孕婦身體及胎兒發(fā)育，都很有好處。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
懷孕期間，孕婦想要吃水果，首先應(yīng)該選擇應(yīng)季的水果，這些水果比較新鮮，且含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，可以輔助胎兒生長；同時(shí)還可以吃些性溫平和的水果，如提子、車?yán)遄?、西柚等，對維持孕婦身體健康都有很好的效果。
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