老年尿失禁患病人群主要是中老年男性，是由于控制排尿的平滑肌功能失調(diào)所引起，主要分為暫時性尿失禁和長期性尿失禁。建議：平時堅(jiān)持鍛煉，持之以恒，能夠有效地提高患者自主排便能力。

尿失禁是指膀胱內(nèi)的尿液不能受控制的自行流出，情緒激動時，如大笑，咳嗽、打噴嚏，提重物等，會導(dǎo)致尿液不自主的流出，這種情況需要老人鍛煉膀胱括約肌的收縮能力，平時養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。