根據(jù)您的描述考慮是月經(jīng)不調(diào)。情緒緊張、經(jīng)期受到寒冷的刺激、節(jié)食以及抽煙喝酒都會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。建議：經(jīng)期飲食清淡，忌煙酒，注意腹部的保暖，避免受涼；保持心情愉快，減少緊張焦慮。

您可能出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況。情緒緊張、氣血失調(diào)或者氣血不足都會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)，建議：飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣食物刺激；保持愉悅的心情；出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要及時(shí)去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。