腸功能紊亂怎么調(diào)理？問
26歲2025年03月29日 11:52:51
病情描述：
我經(jīng)常熬夜點(diǎn)外賣吃夜宵，白天工作忙，經(jīng)常忘記吃飯，最近受涼有點(diǎn)拉肚子，想調(diào)理一下，請問腸功能紊亂怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱立副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
腸道功能紊亂是由于胃腸蠕動(dòng)不正常導(dǎo)致的，常表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，大多由于飲食不調(diào)理所致。建議：胃腸功能紊亂患者要注意保暖，飲食清淡規(guī)律，避免食用容易產(chǎn)氣的食物，如豆奶、小麥、土豆等。
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烏恩白乙拉主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
腸功能紊亂大多由于消化不良引起的腸道菌群紊亂。建議：腸道功能紊亂的調(diào)理，可以使用腸道的益生菌進(jìn)行調(diào)理，保持腸道微環(huán)境的穩(wěn)定。飲食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃豆制品等容易產(chǎn)氣的食物。
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