來月經可以吃艾草煮雞蛋嗎?問
我今天是月經期的第二天,痛經的厲害,吃不下飯,我媽媽給我做了艾草煮雞蛋,經期可以吃嗎?
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王艷英副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問
月經期可以吃艾草煮雞蛋,您痛經是由于宮寒引起的,艾草具有活血化瘀、調經止痛的作用,可以幫助您緩解痛經。建議:月經期以保暖為主,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,多休息,保持陰部的清潔衛(wèi)生。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
月經期可以適當的吃點艾草煮雞蛋,不宜過多。艾草煮雞蛋既可以補充足夠的蛋白質,還可以緩解您痛經的癥狀。建議:可以在艾草煮雞蛋中加點紅糖,補氣養(yǎng)血。痛經的時候可以用熱水袋熱敷,緩解疼痛。
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