怎么做容易受孕？問
26歲2025年03月29日 11:48:52
病情描述：
我備孕有兩年了，一直沒有懷上，我們夫妻都檢查過沒有問題，請問醫(yī)生怎么做更容易受孕？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
受孕是否成功受多種因素影響，除了要具備良好的身體，還要有良好的生活狀態(tài)。建議：女性需要了解自己的月經(jīng)周期，排卵期是最佳懷孕時期。性生活時應放松，不必刻意想著懷孕。保持飲食健康，適當增加運動量。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
受孕是比較復雜的生理過程，除了夫妻雙方具備良好的身體，還受飲食、作息、心理因素影響。建議：保持舒暢的心情，不必操之過急。注意飲食健康均衡，適量運動。計算自己的排卵期，在排卵期受孕成功幾率更大。
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